1.  Skyl og pluk salaten, og fordel den på tortillaen. 
2.  Flæk avocadoen, fjern stenen, og skær avocadokødet i skiver. Dryp dem med citonsaft. 
3.  Rens og snit forårsløg. Skyl agurken, og skær den i skiver. 
4.  Fordel kyllingebryst, avocado, forårsløg og agurk oven på tortillaen, og rul den stramt sammen. Pak den ind i mad-papir. Skær den over på midten. 
5. Tomatspyd med salami: Skyl og halvér tomater med et skråt snit. Sæt dem på spyd, så hver tomat former et lille hjerte. 
6. Halvér Stjernehaps, og sæt et stykke på hver af de 2 spyd.

3-Stjernet Kyllingebryst er mærket med det grønne nøglehul, som bl.a. stiller krav til et fornuftigt indhold af fedt, sukker, salt og fibre. Smagen er mild og let krydret.